Was ist Coaching im Allgemeinen und welche Methodik nutzen wir?
Klare Kompetenzen
- Wir betreuen Veränderungs- und Entwicklungsprozesse. Sie sind der Experte / die Expertin für Ihre inneren Prozesse, unsere Expertise sind zielgerichtete Fragen.
Problemlösung
- Wir zeigen Ihnen verschiedene Möglichkeiten auf, um den Weg zu Ihrer Problemlösung zu finden.
Orientierung
- Unsere Methoden sind wertorientiert (nicht zielorientiert), denn Menschen wollen nicht primär Ziele erreichen, sondern Werte erfüllen.
Entwicklungsprozess
- Unsere Methoden sind systemisch: Alle für Ihr Thema relevanten Elemente und deren Beziehungsstrukturen und Dynamiken werden in Ihren Entwicklungsprozess einbezogen.
Bewusstwerdung
- Unsere Methoden und Prozesse erfassen 5 Strukturebenen, die den zu entwickelnden unerfüllten, abgetrennten und/oder verletzten Persönlichkeitsteil berühren, ihn bewusst werden lassen und in Bewegung bringen.
Wissenschaftliche Validierung
- Unsere Methoden sind nachhaltig wirksam und wissenschaftlich validiert
- Details zu den wissenschaftlichen Studien finden Sie hier: https://coachakademie.ch/infos/wissenschaftliche-studien
Was passiert während des Coachings?
Wir nutzen prozessorientierte psychologische Kurzzeitinterventionen. Es gilt, zu erkennen und zu spüren
- was Ihnen in Ihrem Leben fehlt und wovon Sie gerne mehr hätten
- wie Sie sind und was Sie tatsächlich tun – warum Sie das Fehlende bisher nicht erreicht haben
- welche Strategien und Verhaltensmuster Sie anwenden, um sich das Gewünschte zu beschaffen
- welche Blockaden und Ängste Sie am Erlangen des Gewünschten hindern
- was Sie über sich glauben und was in Ihnen wirkt
Ziel des Coachings
Wir begleiten und unterstützen Sie dabei
Ihre Persönlichkeit zu entwickeln
- den Teil Ihrer Persönlichkeit zu entwickeln, der das Gewünschte erreicht
Blockaden aufzulösen
- Blockaden, Ängste, Konflikte und Muster in Ihnen aufzulösen
Ressourcen zu nutzen
- vorhandene Ressourcen in Ihnen zu finden und anzubinden
Ihr Verhalten zu ändern
- Ihnen ein alternatives Verhalten zu ermöglichen, mit dem Sie das Gewünschte nachhaltig erlangen können
Glaubenssätze zu verwandeln
- negative Glaubenssätze in positive zu verwandeln
Ihre innere Haltung zu ändern
- Ihre innere Haltung neu auszurichten
Themen des Coachings
Die Themen für ein Coaching sind so vielfältig wie die Menschen, die nach Lösungen suchen. Wir begleiten Sie bei
Beruflichen Konflikten
Entscheidungsfindungen
Abbauen von Ängsten und Blockaden
Schützen vor Überlastung
Anpassung an Organisationsveränderungen
Lösen von Hierarchieproblemen
Umgang mit Teamkonflikten
Planen der eigenen Karriere
Erreichen von Zielen mittels Anbindung geeigneter Ressource
Privaten Konflikten
Familiäre Konflikte
Probleme in der Partnerschaft
Finden einer Work-Life-Balance und Anbindung innerer Ressourcen